|
Sv: Melk og melkeprodukter
Man unngår ren melk. Rømme, fløte, cottage cheese og smør er tillatt (og muligens noen til, som tyrkisk yoghurt), så lenge du ikke går over dagens karbohydratkvote. Enkelte får stopp i vektnedgang av fløte, og unngår derfor dette. Smør er nesten bare fett, og tillates derfor i store mengder.
__________________
In the act of breathing there are two gifts of grace: taking in the air and being relieved of it. The former oppresses, the latter refreshes; life is so wonderfully mixed. Thank God when he burdens you, and thank him when he sets you free again.
|