|
Sv: Siste måltid
Jeg spiser om kvelden jeg å, noen ganger blir middagen så sen som ni også... Og det kan man ikke på andre dietter, sor da er det vel etter kl 18.. Men tror at om man spiser godt til middag på ettermiddagene i ketosen så holder man til morgenen etter, i hvertfall om man får i seg nok fett. Merker at jeg holder lenge på denne maten så lenge fettinntaket er bra 
__________________
Klar klar klar!!!!!!!!! 
Startvekt 84kg
84 83 82 81 80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65
|