Tråd: Trenger sårt litt gode tips her. Bo hos andre en uke, hvordan klare være i ketose?
Vis enkelt innlegg
Gammel 04-04-09, 11:17   #2
Veggpryd
Seniormedlem
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Romerike
Alder: 58
Innlegg: 2.462
Veggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt avVeggpryd har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger sårt litt gode tips her. Bo hos andre en uke, hvordan klare være i ketose

Middagen burde være det letteste, egentlig - hvis det ikke er spaghetti med ketchup da. Egentlig er det bare å la være å spise poteter, brød, sukker og pasta, i tillegg til at du passer på å ha med deg meierismør. Meierismør kan redde mange måltider.

Du kan f.eks. skrive ut LCHF på tre minutter, og vise dem hva du kan - og ikke kan spise på dietten din. Da er det lettere for dem og tilpasse maten for deg.

http://www.lchfnorge.no/lavkarbo3minutter.pdf
Veggpryd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat