Utålmodig ...
Heisann !
Er veldig ny på dette med hensyn til å skrive inn på sånne sider, men det er vel bare å prøve, å feile... å prøve igjen..
Jeg går på Fedon kost men syntes det går så tregt, har holdt på i 3 uker og jeg gikk ned 1,8 kg første uka og 200 gram de neste 2 ukene. Kjenner at jeg begynner å bli utålmodig. Spiser ikke poteter men blomkål eller brokkolli isteden. Baker proteinbrød og spiser det istedenfor brød. Spiser ikke ris, men jeg vet at jeg får i meg litt pasta i salat som jeg spiser på jobbe en gang i uka. Har stillesitende jobb men trener 1 gang i uka og går litt ved siden av det.. Drikker ikke brus , heller ikke lettbrus men farris, glitre og vann... Tar litt rødvin i helga... Har spist en liten sjokolade i forbindelse med helga og det er da de med 70% kakao... ca 60 gram..
Er det noen som kan "bække" meg opp litt før jeg miste motet... |