Sv: LCHF diett
Optimal ernæring her. Etter som jeg har forstått må vel det være tilnærmet det samme. Det er i hvert fall lavt på karbs og høyt på fett.
__________________
:sa Nalana
Replace one worry with another, thats the secret of life
Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste
|