|
Sv: Morgenturer før frokost
I militæret brukte vi å stå opp kl 05 og jogge i ca. 1 time. Hadde helt utrolig effekt!
Synd jeg ikke var flink til å følge opp det programmet - studentlivet har en veldig dvask effekt :P
__________________
Start: 16. Januar 2009
Mål: Et bedre liv
|