|
Sv: Proteindrikker/proteinbarer??
Atkins har noen barer som jeg kar kjøpt på helsekost og meny her jeg bor. 3g kh pr bar, men hvor ideelt det er å spise sånn til frokost, skal jeg ikke uttale meg om... (Jeg venter til lunsj... )
Men mitt beste frokosttips er lapper. Ziggys, som sådan. Jeg fyller de med det jeg liker, ost og kjøttpålegg. Pakker de i posjoner i fryseren, og tar opp en pose kvelden før. Fiks ferdig frokost til å spise i bilen på vei til jobb!
Egg og bacon har jeg ikke spist til frokost på leeenge, for jeg har rett og slett ikke tid til matlaging om morgenen...
Hvis noen andre har tips til lignende "ferdig"-frokost, så takker jeg også!
__________________
Livsstil i endring, ingen diett!
|