|
Kan man komme i ketose med Fedon-prinsippene?
Ja, det lurer jeg på. Jeg har startet opp med et Fedon-lignende kosthold (må si lignende, for jeg er ikke helt inne i det ennå), og etter ca 2 dager med lavkarbo må jeg konkludere at jeg tror jeg er i ketose. Jeg kjenner det på pusten og "smaken" i munnen, samtidig som jeg føler meg "varm" i ansiktet. For meg har dette tidligere vært symptomer på ketose.
Så spørsmålet er om man faktisk kan komme i ketose med disse prinsippene. Jeg trodde ikke det, og har en teori om at jeg er så fokusert på lavkarbo og ketose at jeg innbiller meg dette...
Noen kommentarer? |