|
Sv: Kan man komme i ketose med Fedon-prinsippene?
Det kommer vel an på hvor lavt du ligger på karbohydratene det? Ikke alle må helt ned i 15-20 karber om dagen for å oppnå ketose.
Men jeg merker litt det du skriver når jeg kutter ut sukker og begynner å spise ordentlig og uten noen raske karber igjen. Det kan godt bare være snakk om en utrenselse, eller at kroppen omstiller seg litt og jubler og lar energien strømme litt. 
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|