Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst...
Opprinnelig lagt inn av olindy, her.
Hei. Begynte i fase tre i går. Deilig å spise en pære!!
Er det noen flere som har kommet til fase tre? Begynner liksom å se en ende på dette opplegget nå. Livsstilen skal selvfølgelig endres for evig og alltid, men det skal bli godt å bli ferdig med pulver-posene. 
Hei, Olindy! Jeg skeia skikkelig ut i påsken, så jeg er tilbake på en blanding av fase 1 og 2 nå...Gikk opp 2 kg, men det er vekk igjen allerede, så det hadde ikke rukket å sette seg så godt fast! Jeg har planer om å begynne på fase 3 etter 17.mai. Jeg har fremdeles ca.24 kg som skal vekk , så jeg regner med å bruke litt tid på dette.Litt frem og tilbake mellom fasene kanskje? Aner ikke hvor mye man går ned på fase 3? Er spent på det, så jeg kommer til å følge med på deg....Har du ambisjoner om å gå ned alt til sommeren? Selv ser jeg for meg at jeg vil gå ned 10 kg frem til sommeren, og 15 til høsten.
__________________


|