|
Hvor mye kan jeg spise?
Hei,
Er nyher, og venter på ketolysebok i posten. Men klarte ikke holde meg, så jeg begynte uten etter hva jeg leste jeg kunne spise. Veier 113 kg, og lurer på om det er noen fornuft regler man kan følge, eller om man må veie mengdene av hva man dytter i seg...??? Er på dag 3 nå, uten å ha kommet i ketolyse. |