|
Sv: Hvor mye kan jeg spise?
Men for å få opp karbene, så er det vanvittig mye salat man da kan spise... Veide opp 100g isbergsalat, 100g tomat, 100g brokkoli, litt løk, litt feta, 100g rømme og 100g cc... 1\2 kg og kun 10 karber!!?? Er dette riktig? Kan jeg spise så mye til et måltid? Og det burde jeg jo også, skal det etter anbefalingene om at mesteparten av karbene skal komme fra salat...? |