|
Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Kula: Jepp! Det kan man si, haha. Om jeg kjenner etter så savner jeg nok grønnsaker og sånn, men jeg har heller aldri hatt problemer med å være strikt, når jeg vet at det er til et godt formål (helsa mi  ), og at det ikke skal være sånn lenger enn nødvendig. Dessuten føler jeg meg minst like bra på dette kostholdet som på mitt sedvanlige (50-100 gram kh om dagen -nøtter, belgefrukt etc). Bare litt ekstra varm i topplokket (holdt på å svette bort da jeg var ute på kafé i dag), og ekstra, nesten litt småmanisk energi 
Så bra! Og når du føler deg enda bedre på dette kostholdet enn ditt sedvanlige, kan det vel antakelig tas som en indikasjon på at kroppen får det den trenger?
-
|