Sv: De siste kiloene - Chunky burning fat
Opprinnelig lagt inn av Kula, her.
Så bra! Og når du føler deg enda bedre på dette kostholdet enn ditt sedvanlige, kan det vel antakelig tas som en indikasjon på at kroppen får det den trenger?
-
Jeg tror det, er nøye på å ta multivitamin (var et par dager uten, og det føltes ikke helt bra), men jeg kommer uansett til å gå tilbake til mitt sedvanlige kosthold til slutt, men så klart via en gradvis opptrapping a la Atkins' vedvarendestige. Jeg følte meg veldig bra på dét kostholdet også, altså. Så lenge jeg ikke od'a på nøtter og mørk sjokolade 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:

Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|