[Majja]

Opprinnelig lagt inn av scartz, her.

Mener du VG sin Vektklubb.no eller Grete Roede sin vektklubben.no?

Jeg tror det er viktig at du bestemmer selv hva slags diett du er komfortabel med. Jeg vet innerst inne at lavkarbo er det sunneste, men først og fremst er det jo viktig at du klarer å gå ned i vekt (for å unngå fedme sykdommer), og da anbefaler jeg at du tar fatt på en diett hvor du trives med maten! Har vært inne på vektklubb.no via en venn (det koster jo penger..) og det ser veldig bra ut! Så jeg tror du får det du betaler for. Men de anbefaler jo opp til 70% karbohydrater til dagen, noe jeg syntes er VELDIG mye :O

Ja, det er jo en kjempeovergang med så mye kh... Hvordan gjør man den overgangen lettest mulig tro?!!
Det er vg sin jeg mener.. Har virkelig store problemer uten brød og frukt. Og brøderstatninger er partystopper for meg.

Har vært kjempefint frem til for en stund siden. Trivdes i ketose og syns maten var ok. Det var helt frem til jeg ble lei alt jeg likte, for jeg er ganske vanskelig i matveien...
Motivasjonen er like høy mtp nedgang, trim og sunn livsstil som den var da jeg startet her i januar, men nå går det så langt at jeg spiser barer og sjokolade. Ikke fordi jeg er sugen på noe godt, men fordi det er en lett måte å få i seg kb på.. Dette blir jo heeelt feil, jeg vil ikke ha det sånn lenger..