[Caramel]

Begynte også for andre gang for en ukes tid siden, går strålende hittil. Jeg har vanlig BMI, men trives godt på ketogent kosthold, så derfor ble det min diett. Skal ned fra 58 kg til rundt 53 (er 161 cm høy) Trimmer 2-3 timer om dagen. Er en av de heldige som ikke mister energi av å være i ketose, er mer energisk enn på lenge faktisk. Har heller ikke merket andre bivirkninger, bruker ketostix daglig og prøver å få i meg 15 karber fra grønnsaker, ellers går det mye i kjøtt, egg og fisk.

For meg er det ikke bare en diett, men også en vei til bedre hud, helse og humør. Begynner også å bli rimelig muskuløs! For ett år siden veide jeg rundt 66 kilo og var absolutt ikke fornøyd med tilværelsen, lavkarbo ble redningen min. Tradisjonell slanking var ikke annet enn et stort ork og det
endte alltid med store sprekker.