[*pippi m gutt og jente*]

Jeg går på ketolyse og har ca 4 kg igjen til jeg er fornøyd..Men skal altså på utenlandstur og vet ikke helt hvordan jeg skal gjøre ifht mat.. Går det ann å ta pause for helgen og evt hvordan spiser jeg da? Eller skal jeg begynne på annet kosthold feks Fedon som jeg skal over på etter ketolyse? Hva ville du ha gjort?