takk the dude! det var godt å høre! men eg har sjøl komt fram til at det er større motivasjon å måle cm av den enkle grunn at då veit eg kor eg blir mindre og eg begynner å føle meg i bedre humør, føler sjøl eg kan sjå at eg begynner å gå ned i vekt har motivasjon til å fortsette, har bedre humør om dagen og at sola er framme hjelper også på så no skal eg ut i hagen å arbeide, min form for mosjon idag ha en fin dag alle sammen