Tråd: Hva er moderat trening?
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-04-09, 13:13   #3
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Hva er moderat trening?

Opprinnelig lagt inn av lokkebiff, her.

Dette er vel det som kalles moderat trening ja. Altså en halvtime hver dag, hvor du får opp pulsen.

Men jeg går den turen bare 3 ganger i uka enda... Foreløbig orker jeg ikke mere. Men ja, jeg får jo opp pulsen ganske bra.
Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat