|
Sv: Hva er moderat trening?
Opprinnelig lagt inn av Imse, her.
Men jeg går den turen bare 3 ganger i uka enda... Foreløbig orker jeg ikke mere. Men ja, jeg får jo opp pulsen ganske bra.
Alt er bedre enn ingenting, så vær fornøyd med "bare" 3 ganger 
Dessuten styrer du vel i hjemmet hver dag, som nok kan kvalifisere som "trening" 
__________________
..lev livet ♥ carpe diem..
-35 kilo er jeg stolt av 
Men jeg er enda stoltere over å ha holdt vekta i 5 år nå 
|