|
Sv: Hjelp! Hva gjør jeg galt?
Jeg har ikke fulgt atkins, men ketolyse. Har startet på mange ganger, og har da holdt meg helt unna kunstig søtning den første mnd, og minimalt etter det. Kom mye tregere i ketose om jeg spiste søtt.
Jeg går ned i vekt når jeg ikke spiser søtning, og står stand by om jeg gjør det. |