[Cornelia]

Hei!
Jeg er ny her , begynte på Atkins første fase på fredag, så jeg har bare holdt på i snart 4 dager. Har gått ned 3 kg (jippi!) MEN.. jeg er sååå sulten hele tiden, svimmel og kvalm. Har også hatt veldig vondt i hodet disse dagene og er slapp og trøtt. Jeg mistenker selv at problemet kan være at jeg ikke får i meg nok mat. Jeg blir så kvalm av allt kjøttet, det byr meg imot. Samme med egg. Tror jeg har variert for lite. Spiser mest kokt /stekt egg, stekt kjøtt ,litt rømme. Men mest agurk og tomat. Blir kvalm bare jeg tenker på kjøtt og egg nå så lurer på om jeg har variert altfor lite. Bare agurk og tomat med tørrt kjøtt til blir for dårlig.
Kan noen hjelpe meg med noen råd?
Har sett fine oppskrifter her på proteinbrød og andre ting - ødelegger jeg Atkins kuren min da? Bør jeg heller gå over til et egenkomponert opplegg?
Føler at jeg går helt i svime... har 10-15 kg til å ta av så jeg vill ikke gi opp enda.

Bør kanskje tillegge at jeg har hypothyreose (lavt stoffskifte) og går på Levaxin..