Frossen sitron i vannet
Dette får iallefall MEG til å drikke mer vann, og er skikkelig dekorativt:
Skjær en sitron i tynne skiver. Tørk godt av dem og legg dem i en plastpose. Legg posen i fryseren.
Dette blir deilige friske og dekorative isbiter. 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|