[supha]

Opprinnelig lagt inn av Nemii, her.

Jeg har ligget på under 10 karber per dag, og jeg har vært helt utmattet, virker som om kroppen min ikke har godt av det ihvertfall (har drevet på i et par mnd nå så burde være forbi startproblemene også). Dessuten har jeg ikke gått ned en tøddel, så for min del ser dette ut til å funke dårlig. Jeg har også prøvd å spise både mye og lite, og fettandelen min har ligget på over 75% hele tiden. Tenkte å prøve å øke karboandelen for å se om både energinivå, vekt og masseposemål blir bedre av det, jeg skjønner ikke hva ellers det kan være...

Det er ikke alltid lett. Kanskje du ikke har så mye å ta av? Jeg er litt slækk om dagen jeg og, men er veldig mett og fornøyd ellers