[Gerd]

Duh, vi har alle vært frustrert. Og vi vet hvordan det er

Å legge om kostholdet såpass drastisk, der er ikke enkelt.

Du skal spise når du er sulten og spise deg behagelig mett.

Jeg bruker smør og oljer "så det tyter ut av øra".
Du vil merke fort viss du får i deg for mye fett (fettdiare)

Ellers så er det opp til kroppen å slippe fettet Og å være tålmodig.