[trillian78]

Sitat:

Selv om mange sier spis så mye du vil tror jeg veldig få her innerst inne tror at man kan gå på flere måneders grisefest og fremdeles gå ned i vekt (selv med lavt karboinntak).

Det er vel strengt tatt ikke så veldig utbredt her inne å anbefale grisefest eller å spise til du stuper. Det generelle rådet er vel mer: Er du sulten: Spis! (og spis fett). Er du mett: Slutt å spis. Du har helt sikkert rett i at dette etterhvert fører til et lavere kaloriinntak. Jeg har ikke så mye tro på at folk kan innta 5000 kalorier om dagen med et fettrikt kosthold uten at de faktisk spiser etter at de egentlig er mette.