|
Sv: Kan noen hjelpe meg angående ketolyse og trening?
Det er ingen som sier at du ikke skal trene hardt når du er på ketolyse.
Torkil anbefaler moderat trening i boka.
Lytt til kroppen og tren det kroppen orker  Du merker viss/når kroppen blir sliten.
Det er flere tråder om dette emnet i forumet. Søk litt  |