|
Sv: Kan noen hjelpe meg angående ketolyse og trening?
Jeg spinner 2-3 ganger i uka,og trener styrke i sal en dag. Litt skjelven på styrken og merker ikke så mye framgang hva vekter angår, men det går helt fint. Merker at beina sier stopp før kondisen på spinning, det er forsåvidt en ny og interessant følelse. 
__________________
Persistance pays!
|