|
Sv: Artikkel som viser at PCOS kan leges ved lavkarbokosthold
Opprinnelig lagt inn av Troika, her.
Jeg leste om PCOS i pasienthandboka.no og måtte bare klippe ut noe som sto der: (uthevet av meg)
"Vektreduksjonen bør ikke skje raskt. Du bør basere vektnedgangen på å leve et mest mulig sunt liv der de viktigste tiltakene er regelmessig mosjon, hyppige men små måltider - 4 til 6 ganger per dag, å spise mer brød og grønnsaker, å redusere inntaket av fett og søtsaker"
Det er jo ikke rart man kan bli forvirret!
Høres ut som noe som er klippet rett ut av ei bok skrevet på 50-tallet. :knegg:
Jeg synes det er litt morsomt når de skriver "spis mer brød". Sånn helt generelt, liksom? Vet de hvor mye brød nordmenn spiser, egentlig? Så om jeg spiser et halvt First Price-kneippbrød til dagen så bør jeg spise enda mer? 
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg!
(Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
|