|
Sv: Brennevin 60% og 40%
Jeg har drukket endel ganger etter at jeg begynte på kuren å jeg opplever hver gang at det går flere dager før vekta synker igjen etter alkoholinntak. Selv om jeg kun har drukket lavkarbo vikingfjord (0 karbs) og vodka/sprite zero. Så nå har jeg funnet ut at jeg skal prøve å minimere inntaket av alkohol en mnd fremover å være skikkelig streng på kosten ellers å se hvilke resultater dette kan bringe  Uansett så har jeg gått ned mye selv om jeg har hatt alkoholutskeielser 
__________________
Delmål 1: 70 kg - oppnådd 25.05.2010
Delmål 2: 65 kg  Delmål 3: 60 kg 
|