|
Sv: Hjelp meg
Opprinnelig lagt inn av imy, her.
trenger oppskrifter og tips til mat jeg kan spise jeg...
Oppskrifter finnes det massevis av her på forumet. Men først bør du lese boka sånn at du har orden på hvorfor man bør velge noen mattyper og velge bort andre. Dette er for mange veldig mye ny informasjon i forhold til hva vi har lært.
Det krever litt av oss å velge en livsstilendring, desverre finnes det ingen kjappe løsninger eller mirakeloppskrifter. Det er jobbing både fysisk og mentalt. Forøvrig er det beste mirakeltipset jeg kan gi å planlegge.
__________________
Persistance pays!
|