|
Sv: Hjelp meg
Jeg har ME og spiser lavkarbo, og jeg er MYE bedre når jeg ikke spiser karber. Jeg orker ikke å bevege meg så mye, men jeg orker å spise med ned i vekt
Glem kalorier, spis deg mett på fett og kjøtt og noe grønt, da er du på god vei.
Og ikke prøv deg på noe egenkomponert... Jeg har prøvd mange ganger, og det går galt hver gang. Finn deg en filosofi og følg den, les boka som hører til fremlengs og baklengs til du kan alt utenatt! |