|
Sv: Hjelp meg
Opprinnelig lagt inn av Annarosa, her.
Dette skal vi klare ja!!! 
En gang i fremtiden skal jeg klare å sette meg på en sykkel igjen!
Hadde jo vært så enkelt om jeg bare kunne beveget vekk fettet... sukk.
Men jeg skal prøve å sette meg inn i dette med kosthold basert på grønt og kjøtt og lite karbohydrater... jeg er en "sucker" for karbohydrater... brød, poteter og sukker!!! Så da må jeg bare streve med å finne gode alternativer!
Takk for svar!
Eller kvitte deg med avhengigheten, noe du faktisk kan greie med lavkarbo Glem alt som har med kalorier å gjøre i første omgang, sats på kjøtt og grønnsaker som vokser over jorda. Nok fett er viktig, og det kan du få ifra smør og fløte og rømme, i tillegg til kjøtt med mye fett (nakkekoteletter er min personlige favoritt).
Masse lykke til!
__________________
Rest if you must, but don't you quit.
 |