[Eltaak]

Trist men sant, det å vite at andre er i samme båt som en selv hjelper faktisk, så takk fordi du deler det med meg! Jeg føler meg også mye mer energisk og mye mindre oppblåst Men kunne like å gå litt fortere ned i vekt. Selv på induksjon gikk jeg bare ned 1 kg..... Nå har jeg faktisk begynt å justere litt på kaloriene også, for leste at Nille faktisk hadde problemer med å gå ned hvis hun fikk i seg mer enn 1800.... Lurer på om jeg kanskje går litt for opp i dette, for jeg har laget mit eget program i exel så jeg bare plotter inn hvor mange gram av produktet jeg bruker og VIPS får jeg ut hvor mye jeg får i meg av karb, protein, fett og kalorier... Vet det er mange programmer som gjør dette for oss, men det er mye morsommere å skreddersy et Men jeg MÅ bare se å komme meg ut å gå tur!!!!!!!