|
Sv: Kan noen hjelpe meg angående ketolyse og trening?
Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.
Ikke spis karbo før trening. Det er bare dumt. Hvis denne PT'en ikke klarer å lage et treningsopplegg for deg som er tilpasset det kostholdet du vil følge og vet fungerer, så gi vedkommende sparken. Du betaler. Du bestemmer.
Amen! |