|
Meieriprodukter og fett i fase 3 på Atkins
Hvor mye meieriprodukter og fett skal jeg ha i meg i fase 3 på Atkins??
Jeg ELSKER den tyrkiske yoghurten, CC og Bilola.
Kan jeg spise dette eller er det "feil"?
Finner ikke noe her inne om den fasen...
Skal jeg fortsette å spise mye ost f.eks?
Skal jeg spise mer grønnsaker og frukt?? |