[Iset]

Jeg merker også godt på huden om jeg drikker nok vann. Men jeg merker det enda bedre på fettinntaket. Da jeg begynte å spise mye mer fett, ble huden babymyk og helt prikkfri. Med en gang jeg spiser raske karbohydrater blir huden tørr. Jeg får ikke kviser heldigvis, er velsignet med kvisefri hud, men den blir tørr og ru, og det er ikke noe gøy. Spiser jeg nok fett og får i meg vann er det bedre enn alle slags mirakelkremer.

Synes det er dumt at folk ikke er mer obs på dette og bruker hundre/tusenvis av kroner på kremer uten effekt eller som har en effekt de kunne fått av å ha et annet kosthold. Huden bearbeides innenfra!