[Mistral]

Jeg har fulgt ketolysekuren i ti dager nå, og vekta står bom stille. (Om morgenen 17. mai veide jeg riktignok 500 gram mindre enn dagen før, men den dagen spiste jeg litt mer karbo enn det som er tillatt - uten at det ble noen voldsom overdrivelse, 100 karber kanskje? - og dagen etter var jeg tilbake til utgangspunktet.)

Hva bør jeg prøve å endre på først, tror dere? Slik tenker jeg selv:

Jeg drikker et par små kopper kaffe om dagen, og tenkte å prøve å kutte ut dem i første omgang. Hvor raskt kan jeg regne med å se resultater dersom det er kaffen som er problemet?

Jeg bruker også en god del rømme; hvis ikke kaffekutten gir resultater prøver jeg å droppe rømmen. Regnes smør som melkeprodukt også?

Jeg drikker nok vann (minst 3 liter daglig), får det vesentligste av karbene fra grønnsaker som vokser over jorda, og spiser minst 2000 kalorier daglig hvorav minst 75% fett. Så hvorfor går jeg ikke ned?