|
Sv: Amming og høyfettkosthold
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Men! En ting jeg lurer på angående dette temaet, dersom man går fra "vanlig" høykarbokosthold, og brått begynner med lchf-kosthold mens man ammer, og også går ned i vekt, kan det da ikke skje at man frigjør en del miljøstoffer som er lagret i fettcellene som kan gå over i morsmelka? Ikke som en advarsel mot lavkarbo, jeg tenker mer at man enten burde ha gått på lchf over tid, gjerne før man ble gravid, eller at man kanskje gikk for en mildere variant mens man ammer, sånn at man ikke går så mye ned i vekt. Bare en tanke 
Akkurat det der har jeg lest, uten at det har kommet fra noen pålitelig kilde egentlig. Så om det er sant eller ei vites ikke.
Ellers vil jeg bare si at etter å ha fulgt South Beach syns jeg absolutt at jeg har MER melk enn før, men South Beach er ingen høyfettdiett da. |