|
Sv: Falt ut av ketosen
Ikke heng deg opp i de stixene, de betyr ikke alt.
Jeg kuttet de ut etter å gått fra 20 til 12 karber og stixen ble hvit, men jeg gikk ned i vekt. Stixene hjelper meg ikke ned i vekt, det gjør maten.
Ellers kan søtningsmiddel gi stopp i vektnedgangen for en del ja, men jeg datt ikke ut av ketose i følge stixen av sukkerfri sjokolade.. |