[Liv]

Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.

Hei
Blomkål, rabarbra, spinat og mange andre matvarer kan gi nyrestein.

Forebygging er det viktigste, drikk minimum 2 l væske pr dag, det hjelper nyrene utskille avfallsstoffer , urinen blir tynnere og sten dannes ikke så lett. Spis variert en del matvarer har motsatt virkning på steindannelse.

Unngå kombinasjonen mye kaffe - alkohol og lite væske- hard trening svetting)
Vennlig Hilsen
Torkil

Takk for svar!
Kan jeg spørre hvilke matvarer som har motsatt virkning?
Tror jeg leste et sted at rødbeter ihvertfall var gunstig...