Sv: Torkil, kan du hjelpe meg litt?
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei
Blomkål, rabarbra, spinat og mange andre matvarer kan gi nyrestein.
Forebygging er det viktigste, drikk minimum 2 l væske pr dag, det hjelper nyrene utskille avfallsstoffer , urinen blir tynnere og sten dannes ikke så lett. Spis variert en del matvarer har motsatt virkning på steindannelse.
Unngå kombinasjonen mye kaffe - alkohol og lite væske- hard trening svetting)
Vennlig Hilsen
Torkil
Takk for svar!
Kan jeg spørre hvilke matvarer som har motsatt virkning?
Tror jeg leste et sted at rødbeter ihvertfall var gunstig...
__________________
|