|
Sv: Lavkarbo- redusere fett?
Opprinnelig lagt inn av Iset, her.
Wolfgang Lutz anbefaler hvertfall opptil 72 gram netto karber per dag, og da kan man spise fett uten begrensninger.
Såpass mange karbs? Merker at jeg sliter med å spise såpass med karbohydrater igjen. Det er sperrer i hodet mitt.
__________________
Vekt den 09.aug 09: 72.8
|