Sv: "Jeg lurer på" tråd, forhåpentlig med enkle, korte svar
Opprinnelig lagt inn av hanne42, her.
Fin tråd!
Jeg lurer på dette: Når man er i ketose og har gått ned en del kilo og vektnedgangen stopper opp noen uker - skal man da la være å spise mat som forumene her inne anser som partystoppere (f eks ost, fløte) SELV OM disse matvarene har blitt spist gjennom hele vektnedgangen fram til det stoppet opp? Eller skal man fortsette som før og regne med at vektnedgangen fortsetter etter en stund?
Hanne
Det er veldig vanlig at vektnedgangen stopper opp og tar en pause etter en stund - for noen litt tidligere enn andre. Noen opplever nedgang igjen etter at man har kuttet ut partystoppere, andre må bare vente. Vi er dessverre så forskjellige fra hverandre alle sammen, at det ikke finnes noe fasit på dette.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|