[trude70]

Opprinnelig lagt inn av trillian78, her.

Ikke for å ødelegge stemningen her altså... Men jeg skjønner ikke hvordan man kan sette et mål som antall kilo ned på så og så lang tid. Mål som å overholde en viss diett, drikke så og så mange liter om dagen, trene en viss mengde osv. ja, men det går da ikke an å forutse hvor stor effekt det vil ha på nedgangen. Uansett hvor streng man måtte være med seg selv. Et sånt mål er en oppskrift på skuffelse i slutten av juni. Skuffelse til tross for at man kanskje har vært flink og strengt tatt ikke kunne gjort noe annerledes eller bedre.

Det er som Imse sier kroppen som bestemmer farten nedover

Man får vel kalle det en visjon da. :-) Det er jo ikke noe vits å miste motivasjonen hvis man ikke går ned de kg, bare man opplever en viss nedgang i alle fall. Fem kg er jo bare et tall!