Vis enkelt innlegg
Gammel 01-06-09, 15:45   #6
Hillelille
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2009
Innlegg: 239
Hillelille er ny på veien

Sv: Sjokkert!- 13 kg på en uke!

De går så fort ned den første uken av to grunner
1)Maten deres er tusen ganger sunnere før, den kommer oftere og i mindre rasjoner. Man kan si hva man vil, men omtrent alle "slankekurer" baseres på å kutte mye av karbohydratene og usunt fett. At vi her velger å si at vi går på lavkarbo er bare en annen måte å si at vi spiser sunnere på.

2)De trener hardt og de trener mye. Etter min mening, som både er feit og trener ekstremt mye, så går de for hardt ut med treningen til å begynne med. Folk spyr jo av det. Riktignok er dette mennesker som blir andpusten av å gå to trappetrinn, men herrejessus, man trenger ikke sette dem til å SPRINGE en halvtime den aller første dagen. Og det er det de gjør, de trener dem i timesvis hver dag, flere ganger om dagen. Jeg kunne jo godt vært med på slankekrigen og sprunget på tredemølla i en time, for jeg klarer det, men det gjør ikke de fleste av deltakeren og det er vel akkurat derfor de er valgt til å være med.

Og det er klart, mannfolk som veier 160 kg går veldig fort ned da, når maten er redusert til ingenting i forhold til hva det har vært, og aktivitetsnivået har øket i forhold til hva det har vært

Hillelille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert Svar med sitat