Sv: Hvis man teller kcal-inntak...
Synes det høres litt mye ut med 100 gram linfro i døgnet. Om kroppen tar opp alt fettet, får du i deg 23 gram flerumettede fettsyrer, jeg husker ikke hvor mye av dette som er omega 3, men det er etter min mening i meste laget.
|