|
Sv: Trenger seriøs hjelp(hva skal jeg spise på ketolyse)
Jeg bruker mye disse ferdigblandingene med salat fra butikken, så varierer jeg innholdet i salaten med den som "base", stekt bacon, kokt egg, kylling, fetaost, olje, hvitvinseddik, hjemlagd karri eller rømmedressing. Nam nam... Så velger du forskjellige gr.saker til salaten alt etter som Noen dager har jeg både kylling bacon og feta i salaten, andre dager bare en av ingrediensene. Lag gjerne salaten kvelden i forveien, så kan du sove litt ekstra på mårningen Kokt egg og "Hellmann`s" majones er et fint frokost alternativ om du ikke rekker å spise hjemme. Ta det med deg i sekken!
Viss du liker spekeskinke av div. slag, så kan du ha en pakke med deg samt seterrømme i en liten boks, og ev. litt Gilde Pepperoni (min favoritt blandt pepperoni!) Husk å drikk masse vann når du spiser spekemat, mye salt. '
Lykke til! |