|
Sv: Ned fem kilo på juni måned, hva er best og vil DU være med?
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Dét det er snakk om er at det faktisk kan være både demoraliserende og ødeleggende for motivasjonen å sette seg et mål om et spesifikt antall kilo innenfor et visst tidsrom. 10 kg før jul, 3 kg før påske, 5 kg før sommerferien; vi har alle vært der, og det er nettopp på det grunnlag at dette blir skrevet, ikke fordi vi ikke liker dere, men fordi vi ikke ønsker at folk setter seg mål som kanskje er urealistiske, blir skuffede og gir opp. Hvem vinner noe som helst på det?
Der sa du det mye bedre enn meg. 
__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...
|