|
Sv: Hvis man teller kcal-inntak
Opprinnelig lagt inn av Liv:), her.
Jeg har alltid vært ganske småspist egentlig, men har også hatt et helt sykt forhold til mat, så de siste årene har jeg dyttet i meg det meste jeg har kommet over. Så antar at dette er normalen for meg, har det veldig bra på dette kostholdet.
Det pleide jeg å være. Men så undertrykket jeg også sultsignalene mine konstant. Som sagt, 800 gram er ikke mye mat, men hadde halvparten av det kommet fra grønnsaker, som jeg ikke spiser om dagen, så hadde kcal-inntaket selvfølgelig sett annerledes ut, men så hadde mye mer av maten kommet ut igjen også da 
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|