|
Sv: hvor lenge kan man stagnere ????
Opprinnelig lagt inn av fagremøy79, her.
har lavt stoffskifte men går på medisin pga dette, men merker at mensen er helt ute å seiler så kanskje det er en indikasjon på at det er noe hormonelt???
spiser egentlig det samme som før ,men må innrømme at vann drikkingen går det tråkit med.....
får vell prøve å drikke mere vann og bevege meg mer og se d ann håper bare noe begynner å skje snart
uansett så blir det lavkarbo for livet for meg for er i topp humør ellers og helsen er bra med ett sånn kosthold
De fleste opplever at menstruasjon er litt på bærtur en stund, når vet jeg ikke hvor lenge du har holdt på, men det tok meg i alle fall seks måneder, om ikke mer, å få syklusen på plass igjen. Det er fordi kostholdet kan virke hormonstabiliserende.
Det er viktig å få i seg nok vann! Det genereres en del mer kroppsvarme, og energiomsetningen økes på ketogen kost, og da trenger man vann på tanken 
Lykke til!
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|